Marta de Pablos / SEGOVIA
La Asociación de Afectados de Miastenía ha presentado un programa de actividades para este nuevo curso que se centra en talleres y charlas para hacer más fácil el día a día de estas personas.
En Segovia hay 30 personas afectadas con Miastenía, una enfermedad que no se cura y cuyo signo más característico es la debilidad generalizada de los músculos, voz gangosa, debilidad de los párpados, fatiga o debilidad a la hora de comer. Para hacer más llevadera la vida a estas personas desde la Asociación de Afectados de Miastenía se han organizado una serie de talleres. Los dos primeros se centrarán en la mente y en el cuerpo. Los martes por la tarde, se llevará a cabo el Taller de Autoayuda, «La mente tranquila», destinado al autoconocimiento, el desarrollo de habilidades interiores y para vivir con más armonía en el presente, impartido por Pilar San Pablo, Coach Personal, facilitadora de talleres de Meditación y docente Unversitaria. Será de 18.00 a 19.15 y de 19.45 a 21 horas.
El otro taller será los miércoles y son «Encuentros para la práctica de la atención plena», basados en el programa MBSR-reducción de estrés- del Centro Médico de la Unviersidad de Massachusetts. Adaptado para personas con fibromialgía, miastenía gravis, esclerosis múltiple, cáncer, párkinson, en silla de ruedas o movilidad reducida. El horario establecido es de 11 a 12 horas.
La aportación para ambos talleres es de 15 euros al mes y se desarrollarán en el Centro de Asociaciones de Voluntariado de Segovia. Todos los interesados pueden recibir más información en el telefóno 679974234 o el email: miastenia@telefonica.net. El objetivo es reducir el estrés de las personas que sufren esta enfermedad y poner a su disposición las herramientas necesarias para llevarlo a cabo.
Asimismo, los afectados de osteoporosis podrán juntarse entorno a la Asociación que lleva este nombre y cuyo objetivo es dar a conocer esta enfermedad y la importancia que tiene. Su delegada en Segovia, Rosario Martín, señala que el 30% de las personas que sufren osteoporosis no lo tienen en cuenta y consideran que no es importante. Desde la asociación darán a conocer la enfermedad y su problemática pero siempre con un único fin que es ayudarlas en su vida cotidiana. Entre las charlas que se realizarán, una que lleva por título «¿Cómo afecta la osteoporosis en Segovia? de la mano del doctor, Pablo Zurita, de la que aún no se conoce la fecha.
